Suchst du nach Liebe, suchst du gleichzeitig auch nach einem Gefühl in dir.
Du wünschst dir jemanden an deiner Seite, der in dir genau dieses Gefühl von Liebe auslöst. So entsteht der Gedanke daran, dass du jemanden brauchst, der diese Liebe in dir auslöst.
Doch du bist selbst der Schöpfer deiner Gedanken. Du kannst dir genauso gut auch denken:
"Ich wünsche mir, dass dieses Gefühl von Liebe durch mich selbst in mir entsteht."
Oder: "Ich liebe mich jetzt selbst, mit der gleichen Intensität, wie ich es mir von Anderen wünsche."
Genau dieser Spruch triggert Viele sehr stark.
Kommentare wie:
"Wie soll ich das denn machen?", belegen die eigene, innere, gefühlte Hilflosigkeit, denn genau das haben wir schon als kleines Kind nicht gelernt.
Vielleicht erinnerst du dich an Sätze wie: "Wer bist du denn schon?" oder "Wer liebt dich denn schon, wenn du nicht tust, was von dir erwartet wird?", ...
Sie geben uns das Gefühl für Liebe etwas tun zu müssen. Doch wahre Liebe ist selbstlos, wie die Selbstliebe.
Der Spruch "Ich liebe mich selbst" löst meiner Erfahrung nach nicht selten ein Gefühl von Unwürdigkeit und "nicht verdient haben" aus, sodass genau das an dieser Stelle zuerst einmal erkannt und geheilt werden darf, damit die Liebe wieder frei fließen kann.
Ein ganz wichtiger Schritt in diese Richtung ist die Akzeptanz der Gefühle, die dann hochkommen, wie Schuld, Scham, Trauer, Wut, ... .
Diese Gefühle lehnen wir oft ab, für sie lehnen wir uns selbst ab. Das darf in dein Herz.
Das Bedürfnis nach Liebe von einem Anderen, entsteht aus fehlender Liebe zu dir selbst.
Frag dich doch heute deshalb einmal ganz bewusst:
Was würde dich jetzt glücklich machen?
Was wünsche ich mir von dem Anderen?
Wie kann ich es mir selbst geben?
Möchtest du den Weg nicht alleine gehen, findest du bei mir fachkundige Unterstützung für ein erfolgreiches Mentoring.
